ចំនួនមនុស្សដែលទទួលរងពីការគេងមិនលក់ ពោលគឺគេង 6 ម៉ោង ឬតិចជាងនេះ បានកើនឡើងទ្វេដងក្នុងរយៈពេល 50 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ នេះជាបញ្ហាទូទាំងពិភពលោកដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។ ក្រុមហ៊ុន Samsung បានសម្រេចចិត្តចូលរួមចំណែកក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាព ដែលរួមគ្នាជាមួយអ្នកជំនាញបានបង្កើតវគ្គសិក្សាគេងមួយហៅថា ដេកនៅលើវា. វាត្រូវបានគេសន្មត់ថាជួយអ្នកចូលរួមបង្កើនគុណភាពនៃការគេងរបស់ពួកគេហើយដូច្នេះសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ការបញ្ចប់វគ្គសិក្សាក៏ត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដោយរង្វាន់ដ៏សប្បុរសក្នុងទម្រង់ជានាឡិកាឆ្លាតវៃ Galaxy Watch5.
Samsung Sleep Course ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមានជំនួយពីអ្នកជំនាញខាងដំណេកឈានមុខគេ ដូចជាអ្នកជំនាញខាង biohacking Veronika Allister, neurogeneticist Tomáš Eichler ឬអ្នកវិភាគ Petr Ludwig ។ វាគឺ Ludwig ដែលជាអ្នកធានាខ្លឹមសារនៃវគ្គសិក្សា ដែលចង្អុលបង្ហាញពីហានិភ័យដែលអាចកើតមាននៃទម្លាប់គេងមិនល្អ៖ "ប្រសិនបើយើងទទួលរងពីការគេងមិនលក់ យើងមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ។ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីក ជំងឺភ្លេចភ្លាំង ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺធាត់ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង»។
Do វគ្គសិក្សាគេង អ្នកចាប់អារម្មណ៍អាចដាក់ពាក្យបានចាប់ពីម៉ោង 12.12. មេរៀនវិជ្ជាជីវៈសរុបចំនួនប្រាំបីកំពុងរង់ចាំពួកគេ ដែលក្នុងនោះពួកគេនឹងទទួលបានដំបូន្មាន និងការណែនាំអំពីរបៀបដំណើរការឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងពេលថ្ងៃ និងពេលយប់ ដើម្បីបង្កើតរាងកាយរបស់ពួកគេឡើងវិញប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ វគ្គសិក្សាបុគ្គលទាក់ទងនឹងប្រធានបទដូចជា ចង្វាក់ circadian, ពន្លឺ, ការញ៉ាំ និង biohacking ។
លើសពីនេះ អ្នកទាំងអស់ដែលបញ្ចប់បញ្ហាប្រឈម និងឆ្លើយសំណួរគ្រប់គ្រងត្រឹមថ្ងៃទី 23.12.2022/XNUMX/XNUMX នឹងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងកម្មវិធីចាប់រង្វាន់ដោយស្វ័យប្រវត្តិសម្រាប់នាឡិកាឆ្លាតវៃ។ Galaxy Watch5 ពី Samsung ។ ការប្រកួតប្រជែងកាន់តែច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់បានបញ្ចប់ ឱកាសឈ្នះកាន់តែច្រើន។ បេក្ខនារីសរុបចំនួនប្រាំបីនាក់នឹងទទួលបាននាឡិកាឆ្លាតវៃដែលតាមដានសុខភាព និងតម្លៃរាងកាយជាបន្តបន្ទាប់ ហើយអាចជួយឱ្យពួកគេគេងលក់ស្រួល និងមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ បើទោះបីជាវគ្គសិក្សាបានបញ្ចប់ក៏ដោយ។
លើកលែងតែឱកាសឈ្នះ Galaxy Watch5, និស្សិតបញ្ចប់វគ្គសិក្សានីមួយៗនឹងទទួលបានសញ្ញាប័ត្រពីអ្នកជំនាញផ្នែកគេង ដោយមានការយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចពីក្រុមហ៊ុន Samsung ក្នុងទម្រង់ជាលេខកូដបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់នាឡិកាពិសេសនេះ។
ការពិភាក្សានៃអត្ថបទ
ការពិភាក្សាមិនបើកចំហសម្រាប់អត្ថបទនេះទេ។